如何預防妊娠紋?妊娠紋的形成原因

2020-07-24 11:22:07 太平洋時尚網

如何預防妊娠紋?

妊娠紋的形成以及原因

  妊娠紋是萎縮紋的一種。萎縮紋是人體在懷孕、健身、體重驟增過程當中產生的皮膚纖維斷裂現象,呈紅色、白色或紫色條紋。它還包括肥胖紋、運動裂紋。運動幅度較大的身體部位,除腹部外,還有股內外側、膝蓋、臀部、腰骶等部位。

  人體的腹壁組織從外到內分別為皮膚、皮膚彈性纖維、皮下脂肪層、肌纖維群與肌腱組成的腹直肌、腹膜前脂肪層和腹膜。正常情況下,皮膚彈性纖維與腹直肌保持一定的彈力,并在一定限度內自由伸縮。當女性懷孕超過3個月時,增大的子宮突出于盆腔,向腹腔發展,腹部開始膨隆,皮膚彈性纖維與腹部肌肉開始伸長。

妊娠紋是萎縮紋的一種

  妊娠6個月后更加明顯,這時皮膚彈性纖維逐漸出現斷裂,腹部皮膚表面慢慢出現粉紅色或紫紅色的不規則縱形裂紋。生產后,斷裂的彈性纖維逐漸得以修復,但難以恢復到以前的狀態。而原先皮膚上的裂紋便漸漸褪色,后變成銀白色的妊娠紋。

治療妊娠紋小竅門

  雞蛋清甘寒,能清熱解毒,自古以來就經常外用,可以促進組織生長、傷口愈合,因此對于消除或者減輕產后妊娠紋,也具有良好的功效。

  具體操作如下:腹部洗凈后**10分鐘,把蛋清敷在肚子上,10分鐘左右擦掉,再做一下腹部**,這樣可以讓皮膚吸收更好一些。還可以同時加入一些橄欖油,其中的維生素e對促進皮膚膠原纖維的再生有好處,維生素a、c對防皺也有一定的作用。

  腹部敷好雞蛋清后,還可以用純棉的白條布裹在腰腹部,白天裹好,晚上睡覺時放開,第二天更換,因為蛋清有收緊皮膚的作用,這樣不僅有助于產后妊娠紋的消失,還有助于體形的恢復。

  妊娠紋一旦產生,要想完全消除是比較困難的,所以預防很重要。如避免孕期體重增長過快,造成皮膚過度拉緊,而使皮下纖維斷裂。還要在孕前加強鍛煉,以增加皮膚彈性。同時,孕期應多吃水果和蔬菜,以補充足量的維生素。

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